Deska do pływania Pulio 68 cm model 13511254 do basenu i na plażę

Deska do pływania Pulio 68 cm model 13511254 to kompaktowa i lekka deska treningowa przeznaczona do użytku zarówno na basenie, jak i na plaży. Przy długości 68 cm zapewnia stabilną wyporność, podtrzymując górną część ciała, jednocześnie umożliwiając swobodny ruch nóg, co czyni ją odpowiednią do ćwiczenia kopnięć, rozwijania siły nóg i poprawy poziomej pozycji ciała w wodzie. Deska jest przenośna i łatwa do zabrania na treningi lub rekreacyjne pływanie.

Zalety

Deska do pływania Pulio oferuje trwałą, wyporną platformę, która pomaga utrzymać prawidłową postawę podczas ćwiczeń kopnięć bez ograniczania ruchu nóg. Jej kompaktowy rozmiar sprawia, że jest odpowiednia dla pływaków w różnym wieku i na różnym poziomie umiejętności oraz ułatwia przechowywanie i transport. Konstrukcja zapewnia stałą siłę nośną i stabilność, umożliwiając skoncentrowany trening dolnych partii ciała i budowanie pewności siebie podczas pracy nad techniką.

Odpowiednia dla

• Ćwiczenia techniki kopnięć w basenie i na otwartych wodach
• Trening siły i wytrzymałości nóg dla pływaków
• Lekcje pływania i wspomaganie wyporności dla początkujących
• Użytku rekreacyjnego na plaży lub podczas rodzinnych sesji pływackich

Kluczowe dane techniczne

• Długość: 68 cm
• Przeznaczenie: basen i plaża
• Funkcja główna: deska do kopania / pomoc treningowa dla dolnych partii ciała
• Przenośność: lekka i kompaktowa konstrukcja
• Odpowiedni dla: wielu poziomów umiejętności, od początkujących do średniozaawansowanych pływaków

Sposób użycia

Trzymaj deskę do pływania Pulio obiema rękami wyciągniętymi przed siebie, unosząc się na powierzchni wody, lub umieść ją przy klatce piersiowej dla urozmaicenia ćwiczeń. Utrzymuj ciało w poziomie i skoncentruj się na generowaniu napędu z bioder i nóg, wykonując równomierne, kontrolowane kopnięcia. Deska może być używana z wyciągniętymi ramionami, przy klatce piersiowej lub za głową, aby zmieniać nacisk na różne grupy mięśni i ćwiczyć kontrolę oddechu. Nadzoruj początkujących i osoby nieumiejące pływać podczas użytkowania i przestrzegaj standardowych zasad bezpieczeństwa na basenie.

Zalecenia

Używaj deski do pływania w krótkich interwałach podczas serii treningowych, aby izolować pracę nóg, przeplataj z pełnym stylem pływackim, aby zintegrować zdobycze techniczne, a po użyciu na plaży spłucz słodką wodą, aby usunąć piasek i sól. Przechowuj w suchym, zacienionym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, aby przedłużyć żywotność materiału.