Regulowana hantla żeliwna Rebel RBA-2303 — do 24 kg, czarna, pojedyncza sztuka

Rebel RBA-2303 to regulowana hantla żeliwna, która zapewnia do 24 kg obciążenia w jednej kompaktowej jednostce. Zaprojektowana do treningu siłowego i wszechstronnych ćwiczeń w domu, ta hantla z regulowanym obciążeniem wykorzystuje zdejmowane żeliwne talerze do zmiany oporu i umożliwia szeroki zakres ćwiczeń na ramiona, klatkę piersiową, plecy i nogi. Rebel RBA-2303 zmniejsza potrzebę posiadania wielu stałych hantli, umożliwiając progresywny trening oporowy przy niewielkiej powierzchni.

Zalety

Konstrukcja z żeliwa oferuje trwałe talerze obciążeniowe i solidne odczucie podczas podnoszenia. Regulowane zdejmowane talerze pozwalają na szybką zmianę obciążenia bez zajmowania dużej przestrzeni do przechowywania. Kompaktowa konstrukcja Rebel RBA-2303 sprawia, że nadaje się ona do domowych siłowni, gdzie przestrzeń jest ograniczona, a jednocześnie zapewnia wszechstronność kilku stałych hantli. Produkt jest kompatybilny ze standardowymi metodami mocowania sztangi i zacisków, aby zapewnić bezpieczne zamocowanie talerzy podczas ćwiczeń.

Odpowiednie dla

Kluczowe specyfikacje

Sposób użycia

Wybierz wymaganą ilość ciężaru, dodając lub zdejmując żeliwne talerze z uchwytu hantli, a następnie zabezpiecz talerze za pomocą dostarczonych zacisków lub nakrętek przed rozpoczęciem ćwiczenia. Stosuj kontrolowane ruchy i standardowe techniki hantlowe do ćwiczeń takich jak uginanie, wyciskanie, wiosłowanie, wykroki i innych ćwiczeń siłowych. Stopniowo zwiększaj obciążenie w miarę poprawy siły, zapewniając prawidłową formę i stabilny chwyt uchwytu przez cały czas.

Zalecenia

Regularnie sprawdzaj talerze i zaciski mocujące pod kątem zużycia lub poluzowania; zawsze mocuj talerze prawidłowo przed użyciem. Połącz Rebel RBA-2303 z prostym planem treningowym, który obejmuje rozgrzewkę, progresywne obciążanie i regenerację, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji i zmaksymalizować efektywność treningu.