Smartwatch GARMIN Forerunner 165 Music, 43 mm polymer case, 1.2 inch AMOLED 390x390, GPS/GLONASS/Galileo, 5 ATM, 11-day battery

Forerunner 165 to zegarek GPS dla biegaczy, zaprojektowany z myślą o spersonalizowanym treningu i przejrzystych wskaźnikach wydajności. Oferuje śledzenie tempa i dystansu w oparciu o GPS, pomiar tętna z nadgarstka, adaptacyjne plany treningowe aktualizowane na podstawie wyników oraz jasny wyświetlacz AMOLED ułatwiający odczyt podczas aktywności. Zegarek zapewnia również długi czas pracy baterii, wbudowane aplikacje sportowe i funkcje bezpieczeństwa wspierające trening i codzienne użytkowanie.

Zalety

Zegarek oferuje codzienne sugerowane treningi i plany Garmin Coach, które dostosowują się do postępów i harmonogramu zawodów. Mierzy dynamikę biegu, VO2 max, sen i regenerację oraz śledzi poziom energii organizmu za pomocą Body Battery. Wbudowany GNSS zapewnia dokładne dane lokalizacyjne, a funkcje takie jak PacePro, predyktor wyścigu i moc biegu z nadgarstka pomagają optymalizować strategię wyścigu i zarządzanie wysiłkiem. Inteligentne powiadomienia, Garmin Pay, LiveTrack i wykrywanie zdarzeń dodają codziennej wygody i bezpieczeństwa.

Kluczowe specyfikacje

• Wyświetlacz: 3,05 cm (1,2") AMOLED, 390 x 390 pikseli
• Wodoszczelność: 5 ATM
• Czujniki: pulsometr na nadgarstku, akcelerometr, Pulse Ox
• Systemy satelitarne: GPS, GLONASS, Galileo
• Łączność: Bluetooth
• Bateria: wbudowany akumulator (do 11 dni w trybie smartwatcha, do 19 godzin w trybie GPS)

Jak używać

Przed pierwszym użyciem naładuj wbudowany akumulator i sparuj zegarek z aplikacją Garmin Connect na smartfonie przez Bluetooth. Skonfiguruj profil i wprowadź nadchodzące wyścigi w aplikacji, aby otrzymywać adaptacyjne treningi i codzienne sugerowane treningi. Użyj profilu aktywności biegowej, aby rejestrować tempo, dystans i dynamikę biegu; po każdej sesji przeglądaj efekt treningu, czas regeneracji i status HRV. Włącz funkcje bezpieczeństwa i LiveTrack w aplikacji, aby kontakty mogły śledzić Twoją lokalizację w czasie rzeczywistym w razie potrzeby.

Zalecenia

Regularnie synchronizuj trasy, plany treningowe i dane zdrowotne za pomocą aplikacji Garmin Connect. Aby uzyskać najlepszą dokładność GPS, pozwól zegarkowi na uzyskanie sygnału satelitarnego przed rozpoczęciem biegów na zewnątrz. Monitoruj wynik snu, Body Battery i status HRV, aby odpowiednio dostosować intensywność treningu i okresy regeneracji.