Smartwatch Fitbit Sense 2

Rozumiej stres dzięki całodziennemu śledzeniu reakcji organizmu i inteligentnym przypomnieniom o refleksji nad emocjami. Urządzenie monitoruje sygnały fizjologiczne przez cały dzień, identyfikuje wzorce stresu i oferuje prowadzone ćwiczenia oddechowe, treningi oraz opcje medytacji. Narzędzia do snu obejmują miesięczny Profil Snu, który analizuje 10 kluczowych wskaźników snu, oraz Wynik Snu pokazujący jakość snu z poprzedniej nocy z podziałem na fazy lekką, głęboką i REM po sparowaniu z Fitbit Premium. Funkcje monitorowania serca obejmują aplikację EKG do oceny migotania przedsionków na żądanie, powiadomienia o nieregularnym rytmie serca oraz ciągłe śledzenie tętna, które informuje o śnie, stresie i aktywności. Funkcje fitness zapewniają dzienny Wynik Gotowości oparty na ostatniej aktywności, śnie i zmienności tętna, aby pomóc w doborze odpowiednich treningów. Wbudowane aplikacje Google obsługują nawigację krok po kroku z Google Maps oraz płatności zbliżeniowe przez Google Wallet.

Zalety

Ciągłe śledzenie reakcji organizmu pomaga wykrywać trendy stresu i zachęca do terminowej refleksji. Kompleksowa analiza snu łączy miesięczne raporty Profilu Snu z nocnymi szczegółami Wyniku Snu, zapewniając praktyczne wskazówki. EKG i powiadomienia o nieregularnym rytmie umożliwiają ocenę rytmu serca na żądanie i pasywnie. Dzienny Wynik Gotowości personalizuje sugestie treningowe na podstawie danych o śnie i aktywności. Zintegrowane Google Maps i Google Wallet zwiększają wygodę nawigacji i płatności bezpośrednio z nadgarstka.

Kluczowe specyfikacje

• Całodzienne śledzenie reakcji organizmu do monitorowania stresu
• Prowadzone programy oddechowe, ćwiczenia i medytacje
• Profil Snu (miesięczna analiza 10 wskaźników snu)
• Wynik Snu z podziałem na fazy lekką, głęboką i REM (szczegółowy podział wymaga Fitbit Premium)
• Aplikacja EKG do oceny migotania przedsionków
• Powiadomienia o nieregularnym rytmie serca
• Ciągłe śledzenie tętna z powiadomieniami o wysokim/niskim poziomie
• Dzienny Wynik Gotowości oparty na aktywności, śnie i zmienności tętna
• Nawigacja krok po kroku Google Maps
• Płatności zbliżeniowe Google Wallet

Jak używać

Noś urządzenie na nadgarstku przez cały dzień i noc, aby umożliwić ciągłe monitorowanie reakcji organizmu i tętna. Korzystaj z wbudowanych aplikacji, aby rozpocząć prowadzone sesje oddechowe, wykonywać ćwiczenia lub uzyskać dostęp do treści medytacyjnych. Sprawdzaj Profil Snu w aplikacji towarzyszącej, aby uzyskać miesięczną analizę snu, i każdego ranka przeglądaj Wynik Snu, aby monitorować jakość snu. Otwórz aplikację EKG, gdy potrzebujesz oceny migotania przedsionków na żądanie, i włącz powiadomienia o nieregularnym rytmie, aby otrzymywać pasywne monitorowanie podczas bezruchu lub snu. Przed treningiem sprawdź Dzienny Wynik Gotowości, aby dobrać odpowiednią intensywność aktywności. Używaj Google Maps na urządzeniu do nawigacji krok po kroku i skonfiguruj Google Wallet do płatności zbliżeniowych z nadgarstka.

Zalecenia

Aby uzyskać dokładne śledzenie i przydatne wskazówki, noś urządzenie ściśle podczas aktywności i snu, aktualizuj aplikację towarzyszącą oraz włącz odpowiednie powiadomienia i uprawnienia w ustawieniach telefonu.